Gruppenangebote
Frauen mit Suchtproblemen erleben ihre Abhängigkeit häufig als persönliches Versagen.
Mit unseren Gruppenangeboten wollen wir Ihnen die Möglichkeit geben eigene Erfahrungen mit anderen auszutauschen, sich gegenseitig zu stützen und über Ihre Ängste und Probleme miteinander zu sprechen.
Wenn Sie Fragen zu unseren Gruppenangeboten haben, rufen Sie uns gerne an oder mailen Sie uns:
Tel.: 040 - 432 96 00
beratungsstelle@frauenperspektiven.de
Akupunkturgruppe
Schmerzen werden gelindert, das Verlangen nach Suchtmitteln gemildert.
Akupunktur ist eine ideale (Begleit-) Behandlung
- für Frauen, die ihre Suchtmittelfreiheit erhalten oder ihren Alkohol-, Medikamenten- und Drogenkonsum reduzieren oder ganz einstellen wollen
- für Frauen, die ihren Alltagsstress abbauen und Entspannung und eine innere Balance entwickeln wollen
- bei Schlafstörungen
In angenehmer Atmosphäre werden jeweils 5 Ohrpunkte von den zertifizerten Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle genadelt.
Das Akupunkturprogramm ist von der NADA (National Acupuncture Detoxification Association Deutsche Sektion e.V.) zertifiziert.
Es wird fachlich beaufsichtigt von Frau Dr. med. Sybille Quellhorst.
Die Teilnahme ist kostenlos!
Bitte beachten Sie, dass dies kein geschlossenes Gruppenangebot ist, sondern dass Sie in der o.g. Zeit ohne Anmeldung kommen können und genadelt werden.
Rückfallpräventionsgruppe für Frauen
Schützen Sie sich vor Rückfällen – finden Sie Antworten auf die Fragen
- Wie bleibe ich langfristig „trocken“?
- Wie stark bin ich gefährdet, rückfällig zu werden?
- Welche Situationen und Momente sind für mich riskant?
- Wie schütze ich mich vor einem Rückfall?
- Was brauche ich an Unterstützung für meine Abstinenz?
Unser Gruppenangebot wendet sich an alkoholabhängige Frauen, die momentan nicht konsumieren und ihre Abstinenz festigen wollen.
Zeit: Mittwoch, 16:30 bis 18:30 Uhr
Dauer: 8 Termine
Beginn: 22. Mai 2024
Ort: Beratungsstelle Frauenperspektiven, Charlottenstr. 26,
U2 Emilienstraße
Leitung: Anna Beurskens, Dipl. Sozialpädagogin und Nadja Borlinghaus, Dipl. Sozialpädagogin
Wenn Sie an der Gruppe interessiert sind, melden Sie sich bitte unter der Telefonnummer 040 432 96 00 in der Beratungsstelle an.
Müttergruppe
für suchtbelastete Frauen mit minderjährigen Kindern
Das Leben mit Kindern ist ein großes Glück. Und auch eine große Herausforderung.
Wenn dann ein Suchtproblem hinzukommt, tauchen zusätzliche Fragen auf.
Unser Angebot bietet einen Ort, an dem Sie
- über Ihre Sorgen und Ängste sprechen können
- über Ihre Suchtbelastung und die Auswirkungen auf Ihren Alltag mit den Kindern sprechen können
- mit anderen Müttern über Ihre Anforderungen und Belastungen reden können
- sich gegenseitig Unterstützung geben können
- gemeinsam neue Lösungswege entwickeln können
Der Austausch in der Gruppe zu Themen wie Schuldgefühle, mit dem/den Kind/ern über die Suchterkrankung sprechen, Entspannung auch ohne Suchtmittel finden etc. kann zur Entlastung beitragen und Sie und Ihre Kinder stärken.
Zeit: Freitag, 10:00 bis 12:00 Uhr
Dauer: 23.08. bis 11.10.2024
Ort: Beratungsstelle Frauenperspektiven
Charlottenstr. 26, 20257 Hamburg
Leiterinnen: Christiane Deiting – Dipl. Pädagogin
Birgit Landwehr – Dipl. Sozialpädagogin
Stabilisierungsgruppe
für traumatisierte Frauen
Ein Gruppenangebot für suchtmittelabhängige Frauen, die unter den Folgen einer Traumatisierung leiden.
In der Gruppe
- werden Methoden vorgestellt, mit denen unangenehme Zustände gesteuert werden können
- sprechen wir darüber, wie und warum solche Zustände überhaupt entstehen
Dieses Angebot findet einmal wöchentlich an acht Terminen in der Beratungsstelle Frauenperspektiven statt.
Der nächste Termin wird an dieser Stelle bekanntgegeben.
Selbsthilfegruppe
Die Selbsthilfegruppe trifft sich jeden Dienstag um 18:15 Uhr in den Räumen der Beratungsstelle. Bitte melden Sie sich vor der ersten Teilnahme unter 040- 4329600 an.
